【令和５年度ヘルスアップセミナー㏌須玉】
12月17日(日)須玉ふれあい館
健康と豊かな生活づくりのために、どなたでも気軽に参加できるプログラム。本年度第2弾は北杜市須玉町で開催しました。
ウォーキングと健康講話が大変参考になった。運動初心者の参加が多かったが、体の動かし方がよくわかり音楽にあわせてとても楽しかったという感想が多数よせられ、年に１～２回の継続の希望がありました。来年度以降も開催をしていきます。
敷島会場・須玉会場共に 山梨スズキ販売株式会社様より特別協賛いただきました
エクササイズウオーキング
健康講話 『嚙んで健康に』
ご参加ありがとうございます 健康講話
スローエアロビック
エアロビクス
ピラティス
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